Här Är Varför Du Inte Borde Vara Skyldig Om Binge-Watching Tv-Program

Binge-watching våra favoritprogram har varit något vi talar om i viskningar. På något sätt dagordningen på de dyrbara dagarna när vädret kan vara lite dyster eller när du verkligen bara behöver en dag till dig själv med några favoritfiktiva tecken har blivit något att känna sig illa om. Tja, gör det inte.

En grävning i skuldkänslan som kommer med tv-tittande tv har dykt upp på The Conversation. Efter att ha läst det, känner du dig lite bättre om du passerar dina eftermiddagar (och nätter) med dina ögon limmade på en skärm.

Artikeln ger en bra poäng: Vi planerar hela nätterna runt filmmaratonerna - och vi bjuder även in vänner! - och att ringa förtära en roman i en sittande binge-läsning verkar överdriven. Så varför får binge-watching-tv ett så dåligt rykte?

Forskaren bakom detta argument är Elizabeth Cohen, en biträdande professor i kommunikation vid West Virginia University. "Men TV-tittande har blivit populär av en bra anledning: Trots det negativa rykte har TV aldrig varit bättre," skriver hon för Avlyssningen. "Vi är mitt i en guldålder av tv, med en mängd olika shower som ger en stadig kost av nya lokaler, långvariga, utarbetade tomter och moralsk komplicerade karaktärer. Långt från att dölja intellektet, skapar dessa visar mer spänning, intresse och möjligheter till kritiskt engagemang. "

Om böcker kan fira som intellektuella fordon för tankar och åsikter, varför kan inte TV? Oavsett vilken anledning du har för att titta på den senaste serien - en flykt från en stressig arbetsdag, ett allmänt intresse för visningsämnet, bara ett sätt att hjälpa dig somna - innehållet som skapats på tv har aldrig varit bättre.

Cohen citerar en 2014-studie som tittar på hur man ser på media som laddar upp dem som befinner sig överbelastade. "Personer som köpte in i stereotypen" lat soffpotatis "åtnjöt färre fördelar med att titta på TV, skriver Cohen. "I stället för att känna sig upplivad efter att ha tittat på tv, kände de sig skyldiga."

Så, i en mycket meta händelse, kan vi tacka mediaens anslutning av binge-watching med latskap för vår missgynnade skuld. Vill du läsa mer om Cohs tankar om de positiva effekterna av binge-watching? Huvud på över till Avlyssningen.